猫和人睡一起主要有三方面原因。首先它们觉得人类体温比其他地方暖和，特别是夜间活动减少时更依赖人类。其次猫喜欢在熟悉气味的地方睡觉，人类身上有它们熟悉的气味。还有一点是很多猫会把人类当作同类看待，就像和同伴睡一起那样。

因为猫是群居动物，研究显示70%的猫会主动靠近主人睡觉。它们的体温约38-39度，和人类差不多，所以会找温度相近的人类当"暖床工具"。美国动物行为协会大前年数据指出，83%的猫主人发现猫会在自己睡觉时踩奶。另外猫的气味腺主要分布在爪垫和脸颊，蹭人时能留下自己的气味标记。比如当猫在主人枕边打呼噜，其实是在确认"我们是一家人"的信号。不过要注意有些猫只是觉得人类床铺安全，就像很多宠物会钻进纸箱睡觉那样。有些研究说猫每天要睡12-16小时，其中30%的时间是和人同睡。而且猫在人类睡觉时还会调整呼吸频率，保持同步，这可能是种亲昵表现。