下雨天最孤独的是独自在家或路上，没人说话，潮湿压抑加重孤独感。下雨天人们都躲家里，路上行人少，连外卖小哥都慢吞吞，自己像被世界遗忘在那。

其实这是因为下雨天社交机会少，人们更倾向自己待着。数据显示，前年某社交平台统计显示雨天用户发朋友圈减少60%，而深夜视频通话时长增加35%。心理学研究指出，阴天光线昏暗会降低血清素水平，让人更敏感。比如早上出门发现没带伞，只能淋雨回家，路上连便利店都没开，这种被世界冷落的感觉最扎心。再比如下班回家看到阳台衣服湿透，连晾衣服都没人帮忙，这种孤立无援感会持续一整天。其实吧，下雨天最孤独的不是下雨本身，是连分享雨声的人都没有。