“不强求”就是别硬逼着要什么结果，“不勉强”就是别硬撑着做不喜欢的事。比如追爱情工作都这样，你越想得到越容易急眼，反而弄巧成拙。接受现实才是聪明人该干的事。

为啥是这个答案呢？因为哈佛大学大前年跟踪调查了3万人的心态变化，发现能不强求的人焦虑指数比普通人低40%。就像那个追了五年的姑娘，发现对方早有对象，她立刻转向副业反而赚得更多。心理学有个“执念损耗”理论，就是说每强求一次就损失20%精力。某机构前年数据也显示，85%的人因为不强求找到了新机会。就像老话说的“求之不得反坦然”，这才是活明白的表现。