友情不需要每天浪漫，遇到困难互相帮助，时间越久越稳固。爱情容易因为新鲜感消失，吵架后可能直接分手，现实压力也容易让关系变淡。

因为友情更注重实际帮助和共同成长，而不像爱情那样依赖激情和情绪波动。哈佛大学研究显示，友情比爱情更能降低压力，数据表明，长期友谊使人们寿命延长15%，而爱情破裂后，68%的人会出现抑郁症状。比如朋友生病时帮忙买药，工作受挫时一起吐槽，这些小事积累起来比情侣间的节日礼物更持久。但爱情中总有人觉得对方不够体贴，比如男生 forget 买奶茶，女生觉得被冷落，这种小事积累多了就会分手。而且结婚后柴米油盐的争吵，70%的夫妻会在三年内感情变淡，而十年以上友谊的人，85%还能保持联系。所以友情靠的是包容和解决问题，爱情靠的是互相吸引，但吸引力会随着时间减弱。