七秒钟的记忆就是人脑记住事情的时间，像看手机屏幕的时间一到就忘，这个说法其实来自心理学研究，说人脑短期记忆最多存7秒，但实际可能更短。比如你刚记住手机号码，转头就忘了，这就是短期记忆的特点。

为什么是这个答案呢？因为2012年《自然》杂志有个实验，让志愿者记数字串，结果发现超过7秒就遗忘率飙升。不过这个数据有争议，比如老年人可能只存3秒，小孩能存10秒。关键要看注意力集中不集中，如果边走路边记，可能连5秒都撑不住。而且这个7秒不是固定值，像记电话号码和记人脸识别，时间差能差两三秒。所以七秒钟的记忆更多是平均值，实际受年龄、任务难度、环境干扰影响，就像你刷短视频时，刚看到点赞数就忘是谁发的，这就是典型例子。