上三支香在道场里是固定规矩，一支插天香通天，一支插地香通地，剩下一支自己拿手里闻香火气。这讲究跟咱们常说的三才合一差不多，天地人各一支，正好对应头顶三宝。道长们说早年间老神仙传下来的规矩，三支香比单支或五支都讲究，因为三数最平衡，跟阴阳五行的道理沾边。

为啥非得三支？道教典籍《云笈七签》里写得明白，三才象征天、地、人三界沟通。天香要插得高，得用柏木或檀木，这俩木头在道教科仪里管叫“上等香木”。地香得埋土里，用艾草扎的，艾草在中医里属土，跟地气最合拍。中间那支香要自己拿，边走边闻，闻到香味就能知道是不是真香炉。道场用的香灰罐子也分三格，专门装三种香灰，不能混着放。上香时得用左手托天香，右手托地香，左手是阳，右手是阴，正好合了太极图。有些道长说现在有些庙用电子香，三支都一样，那就不灵了，得用真木头真艾草才对路子。