寄希望他人就是说人们总想通过别人来实现自己的目标或解决问题。比如有人生病了就盼着医生治好，孩子上学了就指望老师教好，或者遇到困难就想着找朋友帮忙。这种心理其实是因为人单独干不了太多事，比如种地要帮忙，盖房要请人，连现在用手机都要看教程。而且大家互相帮忙还能省点力气，就像搭伙吃饭不用自己烧火，分摊费用更划算。

为什么得这么想呢？首先得说人天生就是群居动物，单独生存困难大。比如原始人打猎要合作，现在上班要团队，连修个水管都要找师傅。数据显示中国家庭调查（CFPS）大前年报告说，有85%的家庭成员会互相帮忙照顾孩子，这种互助模式让每个家庭平均节省了30%的育儿成本。其次心理学研究证明，依赖能降低压力。哈佛大学2019年跟踪1.5万人发现，经常接受帮助的人抑郁风险比不求助的人低42%。不过得注意别过度依赖，就像手机导航再好，自己不认路还是得迷路。就像有人总想靠别人找工作，结果简历投了半年都没着落，反而自己研究招聘规则后找到的岗位更多。所以关键得学会在适当的时候求助，同时培养自己的能力。