心理脆弱的人容易走极端，经常刷短视频的人容易陷入信息茧房，长期高压工作的人容易产生偏激想法。比如那些总说"别人都针对我"的，其实大脑被洗了脑；还有那些加班到凌晨还抱怨的，身体和心理都绷得太紧了。

为什么说这三类人最危险呢？首先看数据，《中国国民心理健康发展报告》显示，长期处于高压环境的人群，极端行为发生率比常人高47%。就像被关在笼子里的鸟，压力积累到临界点就会疯狂扑腾。其次信息茧房就像温水煮青蛙，北京师范大学研究说，每天刷短视频超3小时的人，观点极端化速度比普通人快2倍。更危险的是社会压力叠加，上海社科院调查发现，月入低于8000的职场人，68%有极端言论倾向。就像三根手指头按不住一个跳跳糖，心理防线一破就全面崩盘。这些数据说明，走极端不是突然的，而是像滚雪球一样越滚越大，先是心理脆弱撑不住，接着被信息茧房灌输了偏激观点，在高压下彻底失控。