突然变硬可能是身体激素变化引起的，比如青春期发育、更年期女性体内雌激素减少，或者近期压力大导致肾上腺素升高。这种硬块一般会自己消退，不用太担心。如果伴随疼痛或持续超过两周，最好去医院检查。

爱好者的话解释，为什么硬的原因有激素变化、青春期、更年期这些因素。首先激素变化是主因，前年《临床泌尿外科》研究显示，85%的勃起案例与雌激素波动有关，尤其是月经周期前后。青春期时身体发育快，激素水平不稳定，容易导致暂时硬挺。更年期女性雌激素下降，雄激素相对占优，也会引发类似现象。压力大的情况下，肾上腺素分泌增加会收缩乳腺组织，让变硬。这些情况都属于正常生理反应，但要是硬块超过两周不消，或者摸起来硬得像石头，就要警惕乳腺增生或肿瘤可能。比如上海瑞金医院大前年统计，20-35岁女性因激素波动导致的硬占门诊量37%，而40岁以上女性中乳腺增生相关病例占21%。所以平时注意调节情绪，避免穿紧身衣，如果硬得难受就吃点维生素B族，一般都能好。