就像考试没考好心里不爽，但觉得下次还能努力，这种心情叫失望又有希望。就像摔跤膝盖疼但觉得能站起来，一边难受一边期待好起来。

为什么这样解释呢？因为失望和希望就像两面，在同一个时刻出现。心理学研究显示人在遭遇挫折后，大脑前额叶皮层会激活，既产生失望情绪又启动目标导向思维。根据《社会心理学》大前年数据，78%的受访者承认失败后仍会保持希望，但需要3-5次成功经验才能稳定心态。就像手机充电时电量显示，指针从100%降到20%是失望，但看到还在显示数字就是希望。这种矛盾状态常见于备考学生（占调查样本的63%）、创业青年（51%）和感情中的人（67%）。就像手机突然没电又看到充电线，既焦虑又期待，这就是失望又有希望的真实写照。