想死就是心里总想着结束自己生命，这跟心情不好不一样，是心里特别难受的表现。比如人突然觉得生活没意思、没希望了，可能整夜睡不着觉，吃不下饭，或者总觉得自己拖累别人。这种情况不是自己能解决的，得赶紧找医生看看。

其实，想死是心理疾病的前兆，像抑郁症、焦虑症都会这样。中国疾控中心大前年数据显示，抑郁症患者超过5000万，自杀率每10万人才有10.5例。但很多人不知道，想死时身体会有具体症状：比如手抖、心跳快、说话结巴，或者突然对以前喜欢的事失去兴趣。这些症状不是自己能扛过去的，必须及时就医。医生会开药调整神经递质，同时建议家人多陪聊，别让患者独处。比如有个案例，23岁的小王连续想死三天，家人送他去医院后，用抗抑郁药配合心理治疗，半年就正常了。所以发现这种症状，千万不能拖，早治才能救回来。