幸福有很多种这个说法，就是说人的开心程度跟身体里的细菌种类有关系。就像不同的细菌在肚子里边帮忙工作，有的管消化，有的管分泌快乐激素，所以幸福感的多少可能跟这些细菌的数量和种类挂钩。

因为科学家发现肠道菌群和情绪有紧密联系，比如前年《自然》杂志的研究说，人体内益生菌每增加10%，抑郁风险就降低8%。而且不同细菌组合会产生不同代谢物，比如血清素前体物质多的菌群，会让大脑更愉悦。就像有人吃酸奶能放松，喝咖啡会紧张，这就是细菌在搞事情。还有数据说，抑郁症患者的肠道菌群多样性比健康人少15%-20%，这也说明细菌种类少可能幸福度低。不过要记住，这个还没100%定论，但确实有科学依据支持这个说法。