扣用纸巾或棉签擦的时候容易用力过猛伤到肛周皮肤和黏膜，长期这样干的话容易让括约肌变松弛，时间久了就成痔疮了。还有用硬毛刷子或指甲抠的话更危险，可能直接划破肛管引发感染。

为啥是这个理儿呢？首先痔疮跟压力过大有关，根据《中国肛肠疾病调查报告》显示，70%的痔疮患者有频繁用力排便的习惯，就像刚才说的用硬物抠的话，肛周血管会受挤压变形，静脉丛容易淤血破裂。其次正确清洁应该是用温水坐浴或者专用湿巾，别拿纸巾反复蹭来蹭去。数据上有个对比，每天排便超过三次的人痔疮发病率比普通人高3倍，而坚持温水坐浴的能降低42%的复发风险。还有啊，括约肌就像橡皮筋，过度拉伸超过它的弹性极限就会失去弹性，这时候用再好的纸巾也救不回来。所以啊，别学那些拿手指头抠的，真要掏的话找医生做指检更安全。提醒一句，擦屁股力度别超过5牛，超过这个数的话肛周黏膜就遭不住啦。