抖音上“手托头”手势舞头像就是用手托住下巴做托头动作的头像特效。很多人喜欢用这个动作配着热门BGM发朋友圈，因为看起来可爱又显脸小。现在很多网红都在用这个模板，连明星账号都跟风做过了。

为什么叫手托头呢？因为这个动作跟前年夏天火起来的手势舞“托头转圈”有关联。根据抖音创作者社区数据，带“托头”标签的视频播放量超10亿次，其中85%的用户反馈这个动作能拉近距离感。其实原理是托住下巴能突出下颌线，而转圈动作让动态更生动。现在很多手机美颜APP都把这个动作做成了预设模板，所以大家发的时候不用自己设计。不过要注意，托头太用力会显得脖子前倾，建议动作幅度控制在下巴离胸口15厘米左右。最近还衍生出“托头比心”“托头转圈”等变体，但核心还是那个托头的姿势。