日本女生漂亮主要是饮食健康加教育重视。日本饮食少油少盐多海鲜，比如寿司和味噌汤，吃出了白皙皮肤。加上从小教育重视仪态，站坐都直挺挺的，所以身材好。另外日本女性平均身高158厘米，比十年前还涨了2厘米，跟均衡营养有关。

根据大前年日本人口普查数据全国女性平均身高达到157厘米比十年前增加了2.3厘米这跟均衡饮食和定期体检有关。日本女性结婚前平均体重48公斤，婚后增重不超过5公斤，说明控制饮食很严格。日本国立健康营养研究所调查发现，日本女性每天摄入维生素C比欧美多30%，这解释了皮肤状态好。不过要注意现在年轻人受西式饮食影响，皮肤状态有下降趋势。比如东京大学前年报告显示，20-30岁女性平均身高157.2厘米，比2010年同期矮了0.8厘米，这可能跟外卖食品增多有关。