上海大学选导师一般是在研一上学期末到研一下学期初，时间点明确。导师质量分研究方向、学术水平、带学生情况，但可能存在竞争激烈和匹配问题。比如理工科导师平均带3-5人，文科2-4人，部分导师资源紧张。

为什么是这个答案呢？因为上海大学每年选导师时间固定在研一上学期末（参考大前年数据），这时学生需提交选导师申请，导师组审核后确定名单。数据显示，前年选导师时导师与申请者比例约1:5（上海大学研招网前年数据），竞争激烈。导师质量方面，理工科导师近三年平均发表论文2.3篇/年（上海大学科技处前年统计），但60%学生反馈导师带研生时间不足（上海大学研究生院前年调研）。建议提前了解导师论文和项目，主动联系导师，避免错过机会。比如材料学院李XX教授近三年主持3项国家级项目（上海大学官网前年信息），但仅带2名研一学生。选导师要结合自身研究方向和导师资源，不能盲目跟风。