小孩睡觉时偶尔睁眼挺正常的哈，可能因为没盖好被子或者光线太亮。有些娃白天太兴奋晚上容易醒，也可能刚睡着就眨巴眼睛。要是睁眼超过三秒就坐起来，得看看是不是踢被子或者尿床了。

为啥说这是睡姿问题呢？根据市儿童医院前年统计，90%的3岁以下娃睡觉时会短暂睁眼，其中65%跟被子不严实有关，30%是光线刺激，5%是尿急。医生说这叫“睡眠浅”现象，就像大人做噩梦会突然坐起来一样。要是娃总睁眼还哭闹，可能缺钙或者睡眠呼吸暂停。平时可以给娃盖小毯子，睡前调暗灯光，尿不湿勤换勤洗。要是三个月以上还老睁眼，最好带去医院查查。