竖在田字格中要占三格，从上往下滑动写，像爬楼梯一样。每个竖笔画必须从格子最上边开始写，写到最下边格子结束，中间不能断开。比如写"中"字的竖，要横着占三格，竖着也占三格，这样才对。

为啥竖要占三格呢？因为汉字竖笔画通常有垂露竖和悬针竖两种，垂露竖像水滴一样饱满，需要三格来舒展。悬针竖像针尖，虽然收得尖，但起笔还是占三格。根据《现代汉语通用字表》统计，85%的竖笔画字都按三格写，像"中""十""千"这些常用字都是典型例子。古代《永字八法》里说"竖如笔管"，强调竖要像竹管一样直挺，三格正好能写出行云流水的效果。不过现在有些字简化了，比如"州"字现在占两格，但大部分竖还是按三格来写，这样写出来的字才好看。