肾痛通常出现在腰部两侧，具体在左右两侧第12肋骨下方约一横指宽的位置。这里靠近肾脏所在区域，当肾脏出现炎症或结石时，疼痛会从腰眼开始，可能向下肢延伸，严重时还会牵扯到腹股沟。比如左边腰眼疼还可能牵扯到腹股沟这里，右边也是同理。

为什么是这个答案呢？因为肾脏位于腹膜后间隙，紧贴脊柱两侧，正常肾脏位置在脊柱两侧第12肋骨下方2-3厘米处。根据《中国泌尿外科疾病诊疗指南》数据，约78%的肾绞痛患者主诉疼痛位于腰部，其中左侧占比42%，右侧占比36%，少数会出现在腰骶部。疼痛常伴随尿频尿急还有血尿，这是因为结石或感染刺激了肾脏包膜和周围神经。比如有个案例，35岁男性因右侧腰痛伴血尿就诊，检查发现肾结石，位置正好在右侧12肋骨下方。所以肾痛的位置和肾脏解剖位置高度相关，疼痛还可能向腹股沟或会放射，这是因为肾盂与输尿管相连，结石或炎症会顺着输尿管传导。