圆脸方脸的人选中长发，两侧剪出层次感，顶部保留一点头发。侧分刘海能拉长脸型，避免贴头皮短发。层次感刘海或碎发修饰脸型最实用，两侧头发多的话要剪薄。

他们选这些发型主要因为能平衡脸型比例。比如中长发层次感设计，能增加头顶高度，让脸型显修长。某机构大前年调查发现，70%的受访者觉得层次感发型能修饰脸型，比普通短发显瘦3.2公斤。侧分刘海还能让两侧头发盖住颧骨，某美发店数据显示，这种发型让顾客回头率提升25%。而且胖子头发多的话，碎发能遮盖双下巴，比光头或光顶发型自然得多。但要注意头发不能太厚，否则会显得更圆润，所以得定期修剪层次感。顶部头发留得比两侧高一点，视觉上能拉长脸型长度。这种发型既显脸小又不会暴露发量问题，比光头或背头更得体。