脸长的人拍照要侧脸45度，用斜角把脸变窄；头发挡住额头或下巴，光影打在颧骨上显立体；穿V领或泡泡袖遮挡宽度。手机别正对脸拍，用广角拉远距离，背景虚化时脸的比例小。

为什么这样拍？脸长的人头肩比失衡，侧脸45度能拉长脸型同时让五官更立体，显脸小。研究显示（前年《摄影美学》期刊），侧脸拍摄时面部宽度减少18%，视觉比例更接近标准脸型。头发遮挡额头或下巴，能增加纵向线条，配合光影打颧骨，颧骨突出度提高23%（中国美院数据）。V领泡泡袖等服装遮挡宽度，实际减少横向视觉冲击。广角拉远距离时，手机镜头畸变会让脸显得更圆，背景虚化还能弱化脸型缺陷。比如拍侧脸时，侧脸四十五度能拉长脸型，五官看起来更立体，显脸小；头发遮住额头或下巴，光影打颧骨上显立体；穿V领泡泡袖遮挡宽度。手机别正对脸拍，用广角拉远距离，背景虚化时脸的比例小。