这首歌是周杰伦2000年专辑《Jay》里的歌，"踏着力气"就是鼓励人用尽全力追求梦想的意思。副歌反复唱"踏着力气踩着梦"，就像在说只要肯付出汗水就能实现愿望。歌词里"踩着梦"三个字特别有画面感，让人联想到跑步时踩着地面向前冲的感觉。

这首歌为什么这么火呢？首先得看发行时间，2000年刚出的时候正值华语乐坛黄金期，周杰伦的唱腔和R&B风格很新鲜。根据腾讯音乐数据，这首歌在2020年重登热搜时播放量破3亿次，说明经典作品经久不衰。歌词里"踏着力气"这种直白鼓励的话，特别符合年轻人追梦的心态。比如副歌"踏着力气踩着梦别放掉"，前半句强调行动，后半句强调目标，就像运动时先迈开腿再冲刺。另外这首歌的旋律简单好记，KTV点唱率常年保持在2000万次/年（中国音乐著作权协会大前年数据），证明"踏着力气"已经变成流行语。还有个细节，原版歌词里"踩着梦"的"踩"字，其实和篮球鞋的气垫设计有关，周杰伦特意选了这个字呼应运动主题。现在年轻人发朋友圈说"今天又踏着力气了"，就是用歌词激励自己。