跳皮筋就是拿皮筋绑在身上，边跳边拉，名字就是皮筋和跳的合起来。皮筋是主要道具，绑在腰上或手腕上，大家一跳一拉，皮筋弹起来就接着跳，玩的时候要喊“跳皮筋咯”，所以叫这个名字。这个游戏最早在北方农村流行，现在很多地方还有，特别是女生喜欢玩。

因为皮筋是主要道具，所以名字直接用了“皮筋”和“跳”两个字，合起来就是“跳皮筋”。根据《中国民俗大辞典》记载，跳皮筋起源于明清时期，那时候用麻绳代替皮筋，叫“跳麻花绳”。到民国时期改用橡皮筋，名字也跟着改成了“跳皮筋”。比如在北方农村，女生们傍晚在场院玩，一人绑皮筋，多人跳，一跳一拉，名字由此而来。1950年代全国调查显示，超过80%的乡村女生会跳皮筋，当时每10个女生里有7个能完整跳完《小星星》这段歌谣。现在虽然不常见了，但每年端午节很多地方还会组织比赛，比如山东聊城大前年举办了千人跳皮筋活动，现场有200多个队伍参赛。