戴金木研面罩要先把金属条调整到耳朵上方两指宽的位置，确保鼻梁两侧的软胶完全贴合皮肤，再低头让下巴卡进下缘凹槽。检查时闭眼用手指摸鼻尖和额头各两处接缝，如果摸到缝隙就微调金属条角度。官方设定里头围65-70cm的面罩需要用特制调节带，实际测试发现调整不当会导致视野向下偏移3-5度。

为什么得这么戴？因为金木研面罩的金属条设计是参照人体工学曲线的，耳朵上方两指宽刚好对应颧骨最高点，这样能分散30%的承重压力。官方资料里提到头围每增加1cm，下缘凹槽深度要加深0.3cm，所以65cm头围的人必须用特制调节带，否则下颌受力点会偏移到颧骨外侧。粉丝实测显示，戴错位置的人里有45%会抱怨鼻梁压痕加深，而正确佩戴后视野偏差从5.2度降到1.8度，数据来自B站前年10月的100人盲测。