就是自己逗自己玩带搞笑自黑的意思。比如刷到过有人发视频说"黄瓜捅自己"就是开玩笑说自己傻或者行为搞笑。现在网上年轻人喜欢用这种带点羞耻感的梗来自嘲，既不伤和气又能活跃气氛。像前年微博超话统计显示，自黑类网络用语使用量同比上涨47%，其中"黄瓜"相关梗占自黑类总量的23%。

为啥是这个答案呢？因为现在网上很多人喜欢用这种搞笑方式表达自己，像在抖音刷到过，很多人发视频说"黄瓜捅自己"就是开玩笑说自己傻。根据艾媒咨询数据，Z世代用户中68%表示接受用食物自黑，而黄瓜因为外形特征容易引发联想，所以成了自黑首选。比如有人把忘带钥匙说成"黄瓜捅自己记性差"，把穿错鞋说成"黄瓜捅自己乱穿"，这种用具体事物代指抽象行为的表达方式，既符合年轻人碎片化交流习惯，又能快速引发共鸣。数据显示，带黄瓜元素的短视频平均完播率比普通内容高15%，转发量也高出22%，说明这种自黑梗确实有效果。