LED灯在工作的时候电能会变成光和热，因为转换效率不是100%，所以总会有部分电能变成热量。发热量大的意思就是LED灯在相同功率下产生的温度更高，比如10瓦的灯如果发热多，温度可能到60度以上。这会影响灯珠寿命，还可能让周围温度变高。

LED灯发热主要是电能转光的过程不完美。比如电能转光效率大约20%-30%，剩下的70%-80%都变成热了。比如10瓦的LED灯，3瓦电能变成热，如果散热不好，温度会持续上升。电子元件本身电阻也会产生热，比如电流通过灯珠时电阻损耗约2-5瓦。散热设计也很关键，如果灯罩不透气、散热片太小，热量就排不出去。实验数据显示，普通LED灯在25度环境里工作8小时，温度会从30度升到50度以上。长时间高温会让灯珠寿命缩短30%-50%，比如10000小时寿命的灯可能变成5000小时。所以散热设计好的灯，温度控制在40度以下，寿命才能达标。