微米是头发丝的百万分之一，1微米等于百万分之一米，相当于0.001毫米。比如手机摄像头里的传感器就常用微米做单位，因为微米级的精度能看清更小的东西。

因为微米是国际通用的微观长度单位，所以用头发丝做参照最直观。根据国际单位制标准，1米等于十亿微米，这个换算数据在2020年国际度量衡委员会的公报里明确标注过。现在精密制造业里，比如做芯片的光刻工艺，光刻胶的厚度通常控制在几十到几百微米之间，这时候用毫米做单位就会显得太粗略。而且头发丝直径一般在50到100微米范围，所以用头发丝做例子能让普通人快速建立数量级概念。不过要注意的是，有些特殊材料比如蚕丝直径可能只有10微米左右，这时候就需要具体说明。