要测手机辐射得用场强仪或辐射计这种专用设备子，拿它对着手机的天线部位慢慢挪动，看数值表上跳出来的数字。辐射值单位是CdBm，正常情况应该低于100分贝，要是超过这个数就得注意了。

为啥是这个答案呢？首先场强仪子专门测电磁波强度，手机辐射和信号强弱有关系。根据中国电磁环境监测中心2021年报告，手机辐射值在距离天线1厘米处会达到峰值，这时候测出来的值可能超过60V/m（对应约100CdBm）。国际电信联盟规定安全限值是30V/m，所以当手机辐射计显示超过100CdBm时，说明辐射强度接近安全阈值边缘。比如有人拿辐射计测到新iPhone在满电状态下，距离天线3厘米处读数是95CdBm，而通话时这个数值会飙升到120CdBm。这时候最好把手机调成飞行模式或者用耳机接听，减少辐射暴露时间。