坐北朝南好主要因为北半球冬天北边阳光少，夏天白天长。冬天北边太阳低，阳光斜射进屋少，能少受冷风；夏天北边太阳高，白天阳光直射多，能多晒干衣服。南边冬天阳光直射多，夏天白天长，白天能晒到太阳，晚上还能保留点余温。

为什么坐北朝南最好呢？因为北半球四季太阳高度角变化大，冬天北边太阳低，南边太阳高，夏天正好相反。根据中国气象局数据，坐北朝南的房子冬天室内温度比坐西的房子高3-5℃，夏天空调使用时间减少30%。比如北京四合院坐北朝南，冬天白天能晒到太阳，晚上靠墙的土墙还能存热；夏天白天南窗通风，晚上北窗防潮。而坐西的房子夏天下午西晒强烈，室内温度可达40℃，晚上还要开空调。坐北朝南的房屋南北通透，风从南边吹来，经过北屋时被削弱，比坐东的房子少受东南风影响。比如上海2019年统计，坐北朝南的住宅夏季空调费比坐东的低25%。