沉香能沉水是因为它密度大，树脂包裹木料后比水重。古代人发现沉香块沉到水底，就当它是好料。救命是说沉香能入药，比如《本草纲目》说它能消臭止痛，老中医用碎末泡酒治胃痛。现在药店还能买到沉香香粉，价格比黄金贵。

沉香密度大所以能沉水，因为树脂包裹木料，密度超过1.05克每立方厘米。古代医书说它行气止痛，2020年《中草药》期刊测出沉香挥发油含量达3.2%-5.8%。沉香树受伤后分泌树脂，经千年氧化形成，好的料要树干被虫蛀或雷击后结香。现代研究显示沉香醇能抗炎，2021年广州中医药大学实验证明其抑菌率比普通香材高47%。老药工说泡水喝要选水沉香，因为密度大说明树脂多，药效强。但要注意市场上假货用塑料包裹木料，密度可能不到1克，这种不能救命。