每天零时就是半夜十二点到一点之间那个时间点。就像手机闹钟定在明天零点整，就是今天晚上十二点整那个时刻开始算第二天。这个时间点跟太阳升起没关系，而是按照固定的24小时循环来定的。

为什么是这个答案呢？首先得讲清楚时间怎么来的。国际上统一用格里高利历，这个历法是1582年才定下来的，之前用的儒略历每天多出11分钟。现在全球统一用协调世界时（UTC），每个时区都往东或向西推整数小时。比如咱们中国用东八区，所以比UTC早8小时。手机和电脑都跟着这个标准走，闹钟定零点就是按照这个时间线来的。根据国家授时中心数据，北京时间每天精确到秒，误差不超过0.3秒。再说说为什么选午夜，因为白天活动多，夜里容易统一标准。就像你每天早上六点起床，零点睡觉，这个时间点刚好把昼夜分开。要是按日出日落来定，不同纬度时间差得可大了，比如北极圈和赤道地方时差能超过20小时。所以现在全球都认这个固定时间点，就像你每天看手机显示零点，其实背后是无数台服务器同时同步了这个时间。