先刷玉再洗髓，洗髓要满级。玉不够的话，先刷玉。刷玉用低级副本，玉够再洗髓。洗髓要满级，洗髓成功率高。洗髓后重复刷玉洗髓，循环提升。

为啥这样刷？刷玉用低级副本，因为低级副本刷玉效率高。根据游戏数据，刷玉消耗1万玉能换5000经验，而高级副本刷玉消耗2万玉换5000经验。洗髓满级成功率70%，比未满级50%高20%。洗髓消耗玉量是满级1.5万，未满级2万。刷玉洗髓循环，1周能洗3次髓，每次提升10%属性。玉不够先刷玉，洗髓满级，这样效率最高。数据对比显示，刷玉洗髓循环比单刷效率高40%。