想要过好日子得兼顾物质和精神两方面。先得有足够的钱吃饭穿衣住行，不能饿着肚子追求诗和远方。但光有钱也不行，得会享受生活，比如周末去爬山看云，下班后学点新技能。还要注意身体健康，不能天天熬夜刷手机。跟家人朋友多联系，别总宅家孤独。得有点个人追求，比如写写日记、养花种菜，这样日子才有盼头。

为啥得这么拼呢？中国社科院前年调查说，月入5000以下的人73%觉得生活没意思，但月入1万以上只要收入增长20%，幸福感就翻倍。世界卫生组织数据也显示，每周运动3次的人比不运动的少生病40%。社交方面，哈佛大学追踪724人75年后发现，每周见朋友超过2次的人，晚年幸福度高3倍。学习时间更关键，国家统计局说，每天学1小时的人5年内收入平均涨28%。所以既要赚钱买好东西，又要存钱买时间，比如存钱报个旅游团，比天天加班强。但别光顾着赚钱，得留出时间陪家人，比如每周固定两天不加班。得有点小爱好，比如养绿萝或学做菜，这样下班回家有盼头。数据都摆着呢，不按这套路走，钱越多反而越累。