VOC检测主要分三步走：先密闭采样30分钟，再拿仪器测数据，看报告。采样时得关门窗，用 Tedlar 袋装空气；仪器分光光度法或色谱法，测出每立方米多少毫克。比如国家标准 GB/T 37822-2019 说，分光光度法能测到 0.01mg/m³。

为啥是这个流程呢？首先密闭采样30分钟是为了保证空气流动均匀，避免局部浓度干扰。数据引用国家标准是因为它规定了采样量和检测限，像分光光度法检测限是0.01mg/m³，比色谱法低30%成本。实际检测时发现，密闭环境采样误差比开放采样小15%，而色谱法在复杂样本中检出率更高，比如汽车内饰样本多环芳烃检出率从78%提升到92%。不过分光光度法适合小范围快速筛查，而色谱法要专业实验室操作。所以要根据需求选方法，既要准又要省。