室内活动就是家里或封闭空间做的轻松好玩的事情。比如在家打桌游、看影视剧、做手工、跳健身操、读书看报、学做菜、拼模型、玩线上游戏、搞家庭影院、玩桌板游戏这些都很常见。现在年轻人喜欢在周末或下班后在家放松，小孩和老人也喜欢在家消磨时间，特别是疫情后大家更愿意待在家里找乐子。

为啥选这些活动呢？首先中国休闲协会前年报告说家庭互动需求涨了40%，说明多人游戏、手工DIY这些能增进感情的活动受欢迎。其次国家卫健委数据大前年显示每天运动半小时以上的人比去年多出15%，所以健身操、跳绳这些居家运动越来越火。还有艾瑞咨询报告指出线上游戏用户达3.2亿，比2021年多了8000万，特别是手游和主机游戏。另外美团数据显示前年家庭烘焙订单比2020年翻倍，学做蛋糕、咖啡这些DIY美食也成新潮流。这些数据说明现在大家既要放松又要健康，又要花时间陪伴家人，所以这些活动正好符合需求。比如周末全家拼500片拼图，既能消耗时间又能锻炼脑力，比单纯玩手机有意义多了。