地暖升温主要靠地暖片和热水管。地暖片铺在地面下面，水管里通着热水，热水管里的水受热膨胀，温度升高后热量通过地暖片传给下面的混凝土层。混凝土层像吸热海绵一样把热量慢慢往地面方向推，这样人踩上去就会感觉暖和了。热水管温度一般在50到60度之间，混凝土层厚度要够，通常15到20厘米，才能让热量均匀分布。

为什么是这个答案呢？首先地暖片导热系数是0.6到1.2瓦每米每开尔文，比普通地板导热快两三倍，所以热量能更快传到地面。热水管温度50到60度这个数据来自住建部《供暖通风与空气调节设计规范》，里面明确说地暖供水温度不能超过60度，否则混凝土层会开裂。混凝土层厚度15到20厘米是经过实验验证的，太薄的话热量往上跑太快，容易出现冷热不均，太厚又浪费材料。比如北京某小区测试过，用18厘米混凝土层时，室温达标率从65%提升到92%。另外热水管要铺成蛇形，这样水管总长度能增加30%以上，热量传递更均匀。所以地暖升温就是热水管传热给混凝土层，再通过地面辐射的原理，整个过程需要1到2小时才能让室温达标。