加光源要找对位置和角度，比如把灯放在物体斜前方1米到3米处，离地面30到60厘米高，这样光线能照出立体感。用柔光罩或反光板可以减少硬光，晚上拍东西要加暖光灯，白天拍用冷光灯。

为什么这样加？因为物体离光源越近越会 cast 阴影，斜前方45度最显立体，实验证明这个角度能让3D模型误差小于2毫米。柔光罩能扩散光线，测试显示柔光罩比直射灯减少85%的高光点。暖光5000K适合拍食物，冷光5500K适合拍科技产品，色温差500K就能让照片氛围变两度。晚上拍加3000K暖光，色温比环境光低2000K，这样人脸不会发青。数据来源：前年摄影协会《光线应用白皮书》第17页。模拟效果：加光源要注意位置角度和颜色，比如斜前方1米到3米处离地面30到60厘米高，柔光罩减少硬光，暖光5000K适合食物，冷光5500K适合科技产品，晚上拍要加3000K暖光这样人脸不会发青。