判断水质软硬就是看水里的钙镁离子多不多。用试纸测TDS值（总溶解固体），超过300就是硬水，用PH试纸测酸碱度，值小于7的偏硬。硬水烧开后水垢多，洗衣费肥皂，煮饭不软。

为什么这样判断？因为硬水主要看钙镁离子浓度，TDS值反映溶解物质总量，超过300说明钙镁占比较大。中国居民膳食指南建议TDS值最好在300以下，世卫组织数据显示，长期饮用TDS值超500的水，钠摄入可能超标。PH值小于7的水偏硬，因为酸性环境容易让钙镁离子沉淀。硬水烧开后水壶结垢，说明含碳酸钙镁多，比如北京某小区水TDS值387，PH值6.8，明显偏硬。烧水时水壶内壁有白渣渣就是证据。