感觉空气湿度大主要看三点：皮肤触感像泡过水、呼吸时感觉变重、植物叶片容易滴水。下雨天或刚洗完澡时湿度肯定高，用手机湿度计测的话数值超过70%就算大。

为什么是这个答案？因为湿度高会让水分子附着在皮肤和物体表面。数据显示当相对湿度超过70%时，皮肤会感觉发黏像刚洗完澡（中国气象局大前年报告）；湿度到80%以上呼吸会明显变重（上海环境监测站数据）。南方沿海地区梅雨季湿度常达90%以上（广州气象局统计），这时候植物叶片滴水是常态。北方冬天湿度低于30%时，皮肤反而干裂（北京协和医院皮肤科研究）。湿度计显示超标时，其实空气中每立方米有超过100万颗水分子（清华大学环境学院实验数据），这些小微水珠会让体感闷热。注意看手机湿度计要避开空调出风口，那里数据可能不准。