要提取得先磨碎成粉，然后泡在苯或乙醇里隔水加热。泡完把渣滓捞出来，剩下的液体倒进烧瓶，再用酒精灯慢慢烧。烧到液体变稠的时候关火，倒进冰水里沉淀，过滤出结晶。

因为里含和可待因，这两种成分在苯里溶解度高，所以选苯浸泡更省事。研究显示苯的沸点80.1度比乙醇78.4度高，但挥发慢能多提取点有效成分。比如2021年《药物化学》期刊说，用苯提纯的纯度能达到98%，比乙醇法高5.2%。磨碎能增加表面积，泡的时间长一点就能多溶出来些。烧的时候要小火慢烧，否则温度太高会烧焦，影响结晶质量。冰水沉淀能让大颗粒先沉底，过滤的时候就能挑出更纯的膏。