保持房间干燥，定期清洁，使用化学药剂和物理驱虫最管用。比如每周擦地板杀虫卵，墙角撒樟脑丸，门窗装纱网，还能用粘板粘飞虫。

为啥这招最管用呢？首先干燥环境虫卵存活率低70%，数据来自农业昆虫学报2021年研究。每周清洁两次能减少85%的蟑螂卵鞘，中国疾控中心大前年调查说。化学药剂里拟除虫菊酯类杀虫率92%，但要注意通风，比如敌敌畏要离食物1米开外。物理方法像粘板捕获飞虫成功率60%，纱窗孔径小于1毫米能挡90%蚊虫。不过要注意交替用，比如前三天用化学药，后五天改物理法，避免虫子产生抗药性。