得先擦干净体温表玻璃管，夹在腋下要夹紧别松手，等够时间再读数。先夹在腋窝里，两边大臂要贴着身体，10到15分钟不能乱动，看红色或蓝色数字。

为啥得这样量呢？因为腋下温度比口腔低0.5到1度，正确夹法误差小。比如前年《中华临床医学杂志》说，姿势不标准会让体温测不准，正确夹紧姿势误差小于0.2度，而随便夹着可能误差超过1度。夹够10分钟才能让腋窝血管充分扩张，数据才准。要是夹得松或者时间不够，血管没热起来，测出来就是虚高或偏低。还有啊，刚吃完饭测体温会误差0.3度左右，所以得等半小时再测。要是测完手抖着看表，也可能看错小数点，比如把36.8看成36.5。这些细节加起来，正确操作才能让体温表测得准。