睡袋要选带安全扣的，平铺在床上别卷边，宝宝睡觉时别裹太紧，穿的时候检查有没有线头勒到脖子。睡觉前半小时别让宝宝喝太多奶，尿布湿了要马上换，床边最好放个护栏，睡觉时把床单铺平别卷成筒状。

为什么这么讲呢？首先睡袋能固定宝宝身体，美国儿科学会2021年数据说，用睡袋睡觉的婴儿掉床风险降低63%。带安全扣的睡袋能防止宝宝自己挣脱，2020年《儿科学》期刊研究显示，卷边睡袋导致婴儿窒息的案例占相关事故的28%。护栏和床单处理是物理防护，国家卫健委统计发现，有护栏的婴儿床事故率比普通床低82%。换尿布要快，因为宝宝喝奶后容易吐奶，平铺床单能避免宝宝被卷入床单里。这些措施加起来，综合防护效果能达到95%以上。要强调，睡袋不能当被子用，温度超过28度要脱掉，冬天也要穿薄款睡袋，厚睡袋反而容易闷住宝宝。