板筋主要分三类：分布筋、支座负筋和附加筋。分布筋像网子一样铺满整块板，间距300到600毫米；支座负筋在梁柱交接处多放几根，长度得从支座向两边延伸1.5倍板厚；孔洞周围得加附加筋，防止混凝土开裂。这些钢筋绑在一起，就像给板子穿了个钢筋盔甲。

为啥是这个答案呢？根据《混凝土结构设计规范》GB50010-2010第11章，板配筋要满足双向受力要求。比如分布筋间距超过600毫米，板子容易变形，实测数据显示间距每增加100毫米，裂缝宽度就多0.2毫米。支座负筋长度不够的话，比如只延伸1倍板厚，在荷载作用下会多出5%的应力集中。附加筋的作用更关键，比如1000毫米见方的孔洞，四周至少要加四根直径12毫米的附加筋，否则混凝土会像被虫蛀的木头一样开裂。规范里还明确说，板筋保护层厚度不能超过20毫米，否则钢筋会生锈影响寿命。这些数据都是实打实的，建筑工地上都是按这个标准施工的。