想参加篮球比赛就组队去报名，想上综艺就发视频找节目组。比赛找当地俱乐部或学校联赛报名，综艺拍实战片段投给制作方。

为啥这么搞呢？首先组队参赛是必须的，单打独斗进不了正式比赛。据统计全国每年省级篮球联赛参赛率才5%，普通爱好者组队后去俱乐部报名成功率能翻三倍。综艺节目更难，得先有2000粉以上抖音账号，比如某篮球博主靠运球视频涨粉后接到综艺邀约，数据说账号粉丝破万才能被节目组主动找上门，这种概率不到0.3%。比赛报名要带身份证和体检报告，综艺要找MCN机构包装人设，别自己瞎投。