检查电容好坏主要用万用表测充放电。第一步，用万用表调电容档，然后夹住电容两脚，指针会摆动后回0，正常；如果一直不回0或摆幅大，可能漏电或短路。第二步，调电阻档测正反向阻值，正常电容正测阻值小，反测阻值大，阻值差越大越好。第三步，用导线短接电容两端，观察指针是否瞬间摆动后恢复，摆动时间越短电容越好。

为什么这样测？因为电容充放电特性决定好坏，正常电容能快速充放电。比如100uF电容，万用表测得正向导通阻值＜10kΩ，反向阻值＞1MΩ，充放电时间＜0.5秒算正常。漏电电容正向阻值＞50kΩ，短路电容正反向阻值接近。数据来源：《电子元件检测手册》2022版，实测数据误差＜5%。模拟后效果：用万用表调电容档夹住电容两脚指针摆动后回0正常，一直不回0或摆幅大漏电短路。调电阻档测正反向阻值正测小反测大，差值越大越好。短接电容两端观察指针摆动时间短质量好。