采光计算书就是拿公式和实测数据算窗户怎么开最合适。要算清楚三个东西：窗户朝向、窗户面积和遮光物。比如南向窗户面积要是房间面积的三分之二，北向要四分之三。遮光物离窗两米以上就不管了，实测数据证明这样误差小于5%。窗户朝向分东南西北，每个方向日照时间不一样，窗户面积要根据房间面积按比例算，遮光物要算高度和距离，比如树离窗五米高两米，挡光效果差一半。

因为要考虑三个关键点朝向窗户面积遮光物，比如南向窗户面积要占房间面积的三分之二这样每天日照能覆盖12小时以上误差不超过5%。根据《民用建筑采光设计标准》GB50326-2005，窗户面积与房间面积比要大于1:6，比如十平米的房间至少要开1.67平米窗户。实测数据证明误差小于5%的，比如北向房间用1.5倍面积，南向用0.8倍。遮光物挡光效果跟距离平方成反比，离窗越近挡光越强，比如树离窗两米挡光50%，离窗四米就只剩25%。实际算的时候要拿日照时数表对照，比如北京冬天南向房日照8小时，窗户面积按1:6算刚好够。窗户要留通风缝，每平米留0.3米缝隙，遮光帘透光率选30%-50%的。