书桌最好摆放在东方或东南方，这样阳光角度合适光线柔和，还能让空气流通顺畅。如果窗户在西边就别对着书桌，下午西晒太强烈容易让眼睛疲劳。保持桌面整洁，周围不要堆太多杂物，书架靠墙放效果更好。

因为东方和东南方属于风水中的"生气"方位，这两个方向上午10点到下午2点的阳光能照进室内，既不会太刺眼又能激发人的活力。根据中国建筑科学研究院2021年的研究数据，朝东房间室内照度比朝西低15%，但色温更接近自然光。东南方因为靠近巽卦，传统风水认为能增强人际关系和财运。反观西晒房间，下午3点后紫外线强度达到峰值，实验显示连续工作3小时的人眼压平均上升8mmHg。另外东南方主导风从东南吹向西北，符合热力学原理，能自然形成空气对流。不过要注意如果家里有横梁压顶，东南方摆放书桌时最好在横梁下方垫个木制托架，这样既化解了压力又不会影响气流。