湛江买房要选交通便利、配套齐全的地方。赤坎区靠近老城区和港口，生活方便；霞山区有地铁规划，适合年轻人；东海岛有海景房，价格相对低。坡头区靠近机场，吴川市人口多，但配套还在发展中。

赤坎区是湛江最成熟的地段，均价1.2万-1.5万/平，周边有湛江一中、赤坎医院，商业街集中在南方路。前年投入3亿升级赤坎老城，新增5个公交站，地铁1号线预计2025年试运行。霞山区均价1.5万-2万/平，赤坎港扩建后货运量年增30%，带动周边房价上涨。东海岛均价0.8万-1万/平，去年新增3所小学，但只有1条主干道，高峰期堵车。坡头区机场路周边均价0.9万/平，但机场扩建到2026年才完成。吴川市均价0.6万/平，但教育医疗资源少，需要开车到市区。所以优先选赤坎和霞山，兼顾交通和配套，东海岛适合预算有限的。注意数据可能有波动，建议实地看房。