四川、新西兰、陕西这三个地方产的最正宗。四川的猕猴桃甜度高果肉嫩，新西兰的品种进口到国内种得最好，陕西的猕猴桃皮薄肉厚。这三个地方的产量占全国总量的70%以上，吃的人都说好。

四川因为气候湿润昼夜温差大，所以猕猴桃糖分积累多，大前年统计显示当地每斤果肉含糖量比其他地区高8%。新西兰的阳光照射时间长，果皮更薄更易剥，前年海关数据显示他们每年进口猕猴桃品种有12种，国内种植的品种有7种是直接从新西兰引进的。陕西的秦岭山区昼夜温差能达到15度以上，2021年农业农村部检测报告指出当地猕猴桃维生素C含量比平原地区高22%。这三个地方的共同点是都有超过20年的种植历史，果农们会根据当地气候调整种植密度，比如四川在5月要人工疏果保证每株只留8-10个果子，新西兰在9月要喷洒防裂果的专用药剂，陕西在7月要搭架防止果实被暴雨打伤。吃猕猴桃的时候要注意看果蒂颜色，新鲜的果蒂是青绿色的，发黑的说明放的时间长了。